Font size
A-
A
A+
Site color
R
A
A
A
Skip to main content
Side panel
Home
Calendar
More
English (en)
English (en)
Українська (uk)
You are currently using guest access
Log in
Home
Calendar
Expand all
Collapse all
Завдання - 2
Факультет геоінформаційних систем управління територіями
Кафедри
Кафедра фізичного виховання та спорту
спорт. ігри
Основне методичне забезпечення дисципліни
Завдання - 2
Open course index
завдання - 2.docx
19 April 2023, 12:38 PM
Previous activity
Завдання - 1
Jump to...
Jump to...
Комплекси рекомендованих вправ
Графік консультацій викладачів
Завдання - 1
Завдання - 3
Завдання - звіт
Інформація щодо самостійного запису студентів на курс "спортивні ігри"
ВІДНОВЛЮВАННЯ ПІСЛЯ НАВАНТАЖЕННЯ
Силові тренування у футболі
Лекція: Оздоровча фізична культура
Лекція: Селуянов Виктор Николаевич
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.1
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.2
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.3
Лекція: Теорія тренувального процесу
Лекція: Тестування та інтерпретація результатів
Лекція: Статодінаміка від А до Я: Теорія і практика
Жести і символи спортивних арбітрів. Волейбол
Правила гри в волейбол
14 вправ для відпрацювання нападаючого удару у волейболі
Навчально-методичні матеріали по суддівству. Жести баскетболу
Правила гри в баскетбол для початківців
Додаток для розвитку уваги
Вправи на увагу у домашніх умовах.
Віджимання від LvL 1 до LvL 80
Прес від LvL 1 до LvL 80
Присідання без ваги від LvL 1 до LvL 80
Прокачування всіх груп м'язів вдома
Кругове кардіо тренування вдома
Йога для початківців
Вправи від болю у попереку
Вправи для зміцнення м'язів спини і гарної постави
Вправи для початківців з власною вагою
25 вправ на координацію
Форум
Глосарій
Графік консультацій викладачів
Next activity
Завдання - 3
