Font size
A-
A
A+
Site color
R
A
A
A
Skip to main content
Side panel
Освітній портал
Home
Calendar
More
English (en)
Українська (uk)
English (en)
You are currently using guest access
Log in
Home
Calendar
Expand all
Collapse all
Факультет геоінформаційних систем управління територіями
Кафедри
Кафедра фізичного виховання та спорту
спорт. ігри
Основне методичне забезпечення дисципліни
Лекція: Селуянов Виктор Николаевич
Лекція: Селуянов Виктор Николаевич
Open course index
для збірної з самбо + практичні приклади
Click on
Лекція: Селуянов Виктор Николаевич
to open the resource.
Previous activity
Лекція: Оздоровча фізична культура
Jump to...
Jump to...
Комплекси рекомендованих вправ
Графік консультацій викладачів
Інформація щодо самостійного запису студентів на курс "спортивні ігри"
ВІДНОВЛЮВАННЯ ПІСЛЯ НАВАНТАЖЕННЯ
Силові тренування у футболі
Лекція: Оздоровча фізична культура
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.1
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.2
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.3
Лекція: Теорія тренувального процесу
Лекція: Тестування та інтерпретація результатів
Лекція: Статодінаміка від А до Я: Теорія і практика
Жести і символи спортивних арбітрів. Волейбол
Правила гри в волейбол
14 вправ для відпрацювання нападаючого удару у волейболі
Навчально-методичні матеріали по суддівству. Жести баскетболу
Правила гри в баскетбол для початківців
Додаток для розвитку уваги
Вправи на увагу у домашніх умовах.
Віджимання від LvL 1 до LvL 80
Прес від LvL 1 до LvL 80
Присідання без ваги від LvL 1 до LvL 80
Прокачування всіх груп м'язів вдома
Кругове кардіо тренування вдома
Йога для початківців
Вправи від болю у попереку
Вправи для зміцнення м'язів спини і гарної постави
Вправи для початківців з власною вагою
25 вправ на координацію
Форум
Глосарій
Графік консультацій викладачів
Next activity
Лекція: Концепція біологічно доцільної фізичної підготовки ч.1
