КОМПЛЕКСИ ВПРАВ

Можна робити в Microsoft Power Point чи  Microsoft Word ( як зручніше )

(Малюнок чи фото вправи + опис)

Комплеси вправ (від 5 до 10) для І курсу з малюнками чи фото:

1.     Для освоєння з водним середовищем;

2.     Для навчання плаванню способом кроль на грудях;

3.     Для навчання плаванню способом кроль на спині;

4.     Для навчання плаванню способом брас;

5.     Для навчання плаванню способом батерфляй.

     Комплеси вправ(від 5 до 10) для ІІ курсу  з малюнками чи фото:

1.     Для вдосконалення плавання способом кроль на грудях;

2.     Для вдосконалення плавання способом кроль на спині;

3.     Для вдосконалення плавання способом брас;

4.     Для вдосконалення плавання способом батерфляй.