Tuesday, 15 March 2022, 14:19
Сайт: Освітній сайт КНУБА
Курс: Курс Киселевської С.М. Ритмічна гімнастика. Кафедра фізичного виховання і спорту (Курс Киселевської Світлани Миколаївни)
Глоссарий: глосарій
А

Адаптація

Процес пристосування організму, його функціональних систем, органів і тканин до змін в умовах зовнішнього середовища

Активність

Міра або величина діяльності особистості, ступінь її включення в роботу

В

Валеологія

Комплексна наука щодо здоров'я, його проявах, механізмах формування, зберігання та спадкування

Витривалість

Здатність людини протистояти фізичній втомі в процесі м'язової діяльності

Г

Гнучкість

Здатність виконувати рухи з великою амплітудою

Д

Дієспроможність

Здатність людини не тільки виконувати визначені рухи і здійснювати діяльність, а й нести за них відповідальність

К

Кондиція

Поняття, яке визначає совокупність вимог щодо стану підготовленості спортсмена чи фізкультурника

Н

Навантаження

Вплив фізичних вправ на організм людини, який викликає активну реакцію його функціональних систем

Р

Рекреація

Відпочинок, відновлення сил, які витрачені у процесі праці, тренувального заняття чи змагань

Ф

Фізична вправа

вправа на розвиток будь-якої фізичної якості